• Gesunde Kekse (Vegane Peanut Butter Cookies)

    August 13, 2020Melanie

    Diese Peanut Butter Cookies schmecken nicht nur unglaublich lecker, zusätzlich sind sie nämlich noch gesund. Mit ein paar einfachen Zutaten sind sie sehr schnell zusammen gemischt. Außerdem sind die Kekse nicht nur vegan, sondern auch glutenfrei. Sie kommen ohne raffinierten Zucker aus und zudem sind sie sehr sättigend durch die Zugabe von Erdnussbutter. Falls es…

    Continue Reading
  • Gesunder Kuchen mit Erdbeeren (vegan)

    Juli 20, 2020Melanie

    Dieser gesunde Kuchen mit Erdbeeren besteht aus simplen sowie hauptsächlich gesunden Zutaten und ist so einfach hergestellt. Durch die Zugabe von Frucht wird der Kuchen sehr saftig. Außerdem ist der Kuchen etwas bissfester, nicht zu soft. Die Kombination aus Haferflocken, Nuss und Früchten schmeckt einfach super lecker und diesen Kuchen kannst du auch sehr gut…

    Continue Reading
  • Saftige Muffins mit Karotten und Frischkäsecreme

    April 6, 2020Melanie

    Diese saftigen Muffins mit Karotten und Frischkäse bestehen aus einfachen sowie gesunden Zutaten, die fast jeder zu Hause hat! Die Muffins sind sehr geschmackvoll durch die Gewürze und aufgrund der Karotten sowie Kokosöl werden sie sehr saftig. Zusätzlich habe ich die Muffins mit einer leckeren veganen Frischkäsecreme gefüllt. Die Kombination ist super lecker, passt perfekt…

    Continue Reading
  • Vorräte aufbrauchen: 15 einfache gesunde vegane Gerichte

    März 20, 2020Melanie

    Leckere vegane und gesunde Gerichte kannst du ganz einfach mit simplen Zutaten aus deinem Vorratsschrank herstellen. Mit diesen 15 einfachen Comfort Gerichten möchte ich dir eine Inspiration für die Küche mitgeben. Es ist für jeden etwas dabei, egal ob Veganer, Vegetarier oder Omnivore. Heute habe ich einen ganz besonderen Post für dich, den ich so…

    Continue Reading
  • Vegane Energy Balls mit Datteln und Himbeeren

    Februar 14, 2020Melanie

    Naschen geht auch gesund – und richtig lecker! Diese veganen Energy Balls mit Datteln und Himbeeren sind fruchtig, sättigend und ein perfekter Snack to-go. Du brauchst nur wenige Zutaten, keinen Backofen und keine Zuckerzusätze. Ideal für Meal Prep, Zwischendurch oder als kleines Mitbringsel. Warum du dieses Energy Balls Rezept lieben wirst ✔ In 5 Minuten fertig✔…

    Continue Reading
  • Baked Oatmeal Grundrezept mit Banane

    Januar 16, 2020Melanie

    Baked Oats mit Banane sind das perfekte gesunde Frühstück: einfach, lecker und nährstoffreich. Dieses gebackene Haferflocken-Frühstück ist nicht nur ein Meal-Prep-Traum, sondern auch ideal für alle, die morgens wenig Zeit haben und trotzdem kraftvoll in den Tag starten wollen. Warum gebackene Haferflocken mit Banane? Dieses Baked Oats Rezept mit Banane ist besonders cremig und natürlich süß, ganz ohne…

    Continue Reading
  • Gesundes Cookie Dough Rezept – Keksteig zum Naschen

    November 1, 2019Melanie

    Dieses gesunde Cookie Dough Rezept besteht tatsächlich aus Kichererbsen. Wer hätte das gedacht?! Das macht diese Cookie Dough Variante gesund, proteinreich und durch die Kombination mit Cashewmus cremig. Das Rezept ist mit 7 Zutaten außerdem sehr einfach gemacht und in 10 Minuten fertig, da das Rezept ohne Backen funktioniert. Du kannst es also direkt genießen…

    Continue Reading
  • Gesunde Kürbis Kuchen Blondies

    Oktober 20, 2019Melanie

    Die Kürbis Kuchen Blondies sind saftig, fluffig und super lecker. Außerdem bestehen diese Blondies hauptsächlich aus gesunden Zutaten und zusätzlich sind sie einfach herzustellen. Durch das Pumpkin Spice Gewürz werden sie sehr aromatisch. Das ist der perfekte Snack für die Herbstzeit! Momentan bin ich im Kürbis Back- und Kochfieber. Deshalb sind diesmal Kürbis Kuchen Blondies…

    Continue Reading
  • Saftige vegane Pancakes mit Kürbis

    Oktober 3, 2019Melanie

    Pancakes mit Kürbis?! Das ist wirklich eine tolle Kombination! Liebst du auch Pancakes zum Frühstück? Dann probiere doch einmal die herbstliche Variante mit Kürbis aus. Wie schön ist es an einem kühlen Sonntagmorgen direkt diese leckeren veganen (und gut duftenden) Pancakes mit Kürbis herzustellen. Es ist beeindruckend, was man alles aus einem Kürbis machen kann.…

    Continue Reading
  • Gesunde Haferkekse mit Schoko (Vegan)

    September 11, 2019Melanie

    Es gibt mal wieder ein neues Rezept von mir 🙂 Nun war ich zwei Wochen im Urlaub, hatte mir eigentlich vorgenommen weiterhin an meinem Blog zu arbeiten, aber dann habe ich mich hauptsächlich entspannt. Das tat unheimlich gut, doch ab sofort wird es wieder regelmäßig neue Rezepte geben. Ich freue mich besonders auf die Herbstzeit,…

    Continue Reading
  • Zucchini Zitronen Muffins

    August 23, 2019Melanie

    Zum ersten Mal habe ich ein süßes Rezept mit Zucchini und Zitrone ausprobiert. Beides hatte ich bisher noch nicht zum Backen verwendet. Ich habe definitiv etwas verpasst, denn der Zitronengeschmack ist erfrischend, lecker und die Küche hat wirklich himmlisch geduftet. Ab sofort wird es bestimmt mehr Rezepte mit Zitrone geben. In Kombination mit Zucchini erhalten…

    Continue Reading
  • Gebackenes Porridge Rezept mit Erdbeeren (Vegan)

    August 2, 2019Melanie

    Ich habe momentan einen neuen Favoriten zum Frühstück und zwar: gebackenes Porridge. Ihr wisst bereits, dass ich ein großer Frühstücksfan bin und ich fast jeden Tag Oatmeal zum Frühstück zubereite, aber nun gibt es bei mir auch häufiger gebackenes Porridge. Ich liebe es sehr unterschiedliche Variationen auszuprobieren und da ich ein großer Erdbeer-Fan bin, muss…

    Continue Reading
  • Blaubeer-Käsekuchen ohne backen (Vegan)

    Juli 8, 2019Melanie

    Heute habe ich ein leckeres Blaubeer-Käsekuchen Rezept für euch. Ich finde, dieser Käsekuchen ohne backen passt sehr gut in die Sommerzeit, da er absolut erfrischend und lecker ist. Besonders an diesem Käsekuchen ist, dass die Creme komplett aus Cashews, Kokosöl und Blaubeeren besteht. Ich finde es so faszinierend, was man alles aus Cashewkerne machen kann.…

    Continue Reading
  • Bananeneis selber machen – gesund, vegan & ohne Eismaschine

    Juni 17, 2019Melanie

    Wenn der Sommer kommt, steigt die Lust auf Eis! Und das Beste: Du kannst dein gesundes Bananeneis ganz einfach selber machen mit wenigen Zutaten, ohne Zuckerzusatz und ganz ohne Eismaschine. Ob als schneller Snack, als Dessert oder als gesunde Erfrischung: Dieses Bananeneis-Rezept aus gefrorenen Bananen ist in wenigen Minuten zubereitet und richtig lecker. Warum Bananeneis selbst machen? Ich…

    Continue Reading
  • Baked Oatmeal Rezept mit Himbeeren

    Mai 27, 2019Melanie

    Baked Oats sind die perfekte Abwechslung zum Frühstück. Baked Oatmeal ist nicht umsonst zu einem großen Foodtrend geworden, denn es ist ein richtiges Power-Frühstück. Es ist nicht nur super einfach gemacht, sondern auch lecker, gesund und sättigend. Der Haferflockenauflauf ist auch für Meal Prep geeignet. Zusätzlich kannst Du das Oatmeal nach dem Backen in Riegel…

    Continue Reading
1 2 3 4 5