Diese veganen Crêpes sind mit nur 4 Zutaten sehr schnell und einfach gemacht. Die Crêpes sind perfekt zum Frühstück oder als Snack geeignet. Du kannst die Crêpes herzhaft oder süß genießen, ganz nach deinem Geschmack. Wenn ich mich für ein süßes Frühstück entscheide, dann bereite ich meistens Pancakes zu aber letztens hatte ich Lust auf einen leichten Teig mit Füllung und da fiel mir doch direkt Crêpes ein. Ich habe es immer geliebt Crêpes am Stand zu kaufen, schön gefüllt mit Nutella und Banane. Crêpes sind aber auch ganz leicht zu Hause zu machen. Du brauchst keinen Crepe Maker (obwohl…
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Continue ReadingSuchst du nach einer gesünderen Schoko Mousse Variante? Dann bist du hier richtig, denn dieses Schoko Mousse besteht hauptsächlich aus Seidentofu. Das Dessert ist außerdem zucker- sowie glutenfrei. Durch Seidentofu bekommt das Schoko Mousse eine sehr cremige Konsistenz. Mit nur 4 Zutaten ist das Rezept sehr schnell und einfach gemacht. Der perfekte Snack für alle Schoko Liebhaber wie mich! Schoko Mousse – eine gesündere Variante Das Schoko Mousse so luftig leicht und zusätzlich gesünder zubereitet werden kann hätte ich damals nicht gedacht. Außerdem ist es so schnell und einfach gemacht. Du brauchst nur ganz wenige Zutaten für dieses Rezept, deshalb…
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Continue ReadingNaschen geht auch gesund – und richtig lecker! Diese veganen Energy Balls mit Datteln und Himbeeren sind fruchtig, sättigend und ein perfekter Snack to-go. Du brauchst nur wenige Zutaten, keinen Backofen und keine Zuckerzusätze. Ideal für Meal Prep, Zwischendurch oder als kleines Mitbringsel. Warum du dieses Energy Balls Rezept lieben wirst ✔ In 5 Minuten fertig✔ Vegan, glutenfrei & ohne raffinierten Zucker✔ Ideal für Meal Prep: hält bis zu 1 Woche im Kühlschrank✔ Super wandelbar – je nach Lust & Laune✔ Gesund snacken mit gutem Gefühl Ich wollte schon lange mal Energy Balls selbst machen. Ab und zu habe ich welche…
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Continue ReadingBaked Oats mit Banane sind das perfekte gesunde Frühstück: einfach, lecker und nährstoffreich. Dieses gebackene Haferflocken-Frühstück ist nicht nur ein Meal-Prep-Traum, sondern auch ideal für alle, die morgens wenig Zeit haben und trotzdem kraftvoll in den Tag starten wollen. Warum gebackene Haferflocken mit Banane? Dieses Baked Oats Rezept mit Banane ist besonders cremig und natürlich süß, ganz ohne raffinierten Zucker. Reife Bananen bringen von Natur aus eine angenehme Süße mit, sodass du auf zusätzliche Süße verzichten kannst. Außerdem ist es ein tolles Frühstück mit Banane, das dich lange satt macht und jede Menge gesunde Energie liefert. Falls du lieber ein Baked Oatmeal ohne Banane…
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Continue ReadingDieses gesunde Cookie Dough Rezept besteht tatsächlich aus Kichererbsen. Wer hätte das gedacht?! Das macht diese Cookie Dough Variante gesund, proteinreich und durch die Kombination mit Cashewmus cremig. Das Rezept ist mit 7 Zutaten außerdem sehr einfach gemacht und in 10 Minuten fertig, da das Rezept ohne Backen funktioniert. Du kannst es also direkt genießen oder, wie ich, verrückte Cookie Dough Bällchen daraus machen. Wie immer bin ich etwas spät dran mit meinem Halloween Snack. Ich kann es einfach nicht lassen. Seit gespannt, wann ich die ersten Weihnachtsrezepte hochladen werde! ;-)) Einerseits hätte ich auch gar kein Rezept machen müssen,…
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Continue ReadingLangsam geht endlich die Herbstzeit los und die ganzen herbstlichen Rezepte kommen nun wieder auf den Tisch. Ich hoffe, du liebst Herbst auch so sehr wie ich, denn dann kannst du dich auf ganz viele leckere Rezepte freuen. Momentan bin ich im Apfel Fieber, das geht dann wirklich so Anfang / Mitte September los und dann kommt die Kürbiszeit. Erst seit letztem Jahr weiß ich richtig die Jahreszeiten zu schätzen, besonders seit dem ich Rezepte herstelle, hat doch jede Jahreszeit etwas ganz besonderes. Irgendwie hat sich das aber auf mein komplettes Leben übertragen. Sei es Herbstdeko, Blumen oder auch einfach…
